1 2 0 !

Feb 16, 2012 @ 14:44

Idag skulle jag ha min vilodag.. Det slutade med att jag satte ett nytt PB!

skulle maxa i bänken

4 reps 70 kilo

4 reps 90 kilo

1 rep 115

failade första försöket på 120, tappade skulderbladen.

och sedan 1 rep på 120!!!!!! Kändes så jävla lätt.

sedan körde jag 4 set på 100kg 8 reps - 3 reps

Nästa vecka ska jag filma när jag maxar smiley

Comments (0)
OPTIONS