Onsdag

Feb 22, 2012 @ 22:33

Tjena alla gymmare där ute!

Har inte orkat skriva så mycket. Det blir en hel del jobb nu fram över:) Men träningen rullar på, dock inte precis som jag vill. Ibland känns det som att man inte bygger och att allt står stilla. Men det tar sin tid wink

Dagens pass:

4 set bänkpress

4 set incline hantelpress

3 set bröstpress i maskin

1 dagens crossfit pass från crossfitnordic.se

Så här ser formen ut just nu.. inte alls nöjd! Men efter aug så ska jag bli riktigt jävla fet!

Imorn är det ett tidigt ben pass med Joseph, han åker iväg till italien i helgen:)

PIZ

Comments (0)
OPTIONS