RIP Zyzz.. Nytt PB

Oct 24, 2011 @ 19:19

Fick idag reda på att Zyzz har avlidit.. Han var min första förebild sedan jag började med styrketräning. Blev chokad av hans fysik när min klasskompis visade mig bilder på honom. Det var ett tag sedan han avled men jag hade ingen aning om det. Passet idag var dedikerat till Zyzz. 

RIP

Passet:

4 set bänkpress ( nytt pb, 2 reps på 105 kg)

3 set lutad hantelpress

3 set declinepress

3 set cabelcross

http://www.youtube.com/watch?v=PW_N0UcVXdo

Comments (0)
OPTIONS